Procedimento
1. Preparare le verdure
Lava accuratamente le zucchine e grattugiale con una grattugia a fori larghi. Una volta grattugiate, strizzale bene tra le mani o usando un canovaccio pulito per eliminare tutta l’acqua in eccesso: è fondamentale per ottenere un composto asciutto.
Nel frattempo, lessa le patate in abbondante acqua salata. Quando sono morbide, scolale, pelale e schiacciale con uno schiacciapatate mentre sono ancora calde.
2. Unire gli ingredienti
In una ciotola capiente, raccogli le zucchine strizzate, le patate schiacciate, l’uovo, il parmigiano grattugiato e il prezzemolo tritato.
Aggiusta di sale e pepe, poi mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Se l’impasto risulta troppo morbido, aggiungi un po’ di pangrattato fino a raggiungere una consistenza lavorabile.
3. Formare le polpette
Preleva piccole quantità di impasto e forma delle polpettine rotonde e compatte. Passale delicatamente nel pangrattato per creare una panatura sottile e croccante.
4. Friggere
Scalda abbondante olio di semi in una padella profonda.
Quando l’olio è ben caldo (circa 170°C), friggi poche polpette per volta, girandole spesso, fino a quando saranno dorate e croccanti su tutti i lati.
Man mano che sono pronte, scolale su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso.
5. Servire
Servi le Polpette di zucchine e patate ancora calde, magari accompagnandole con una fresca insalata o una salsa leggera allo yogurt.
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Consigli utili
Cottura alternativa: Se preferisci una versione più leggera, puoi cuocere le polpette in forno ventilato a 200°C per circa 20 minuti, girandole a metà cottura.
Varianti: Puoi arricchire l’impasto con un pezzetto di scamorza al centro per una sorpresa filante!
Conservazione: Le polpette si conservano in frigorifero per
1-2 giorni; puoi anche congelarle da crude e friggerle all’occorrenza.


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