Aggiungi qualche goccia di olio essenziale di lavanda per un rilassamento ottimale. Questo rituale riduce lo stress e favorisce un sonno profondo e ristoratore.
Lenisce prurito e irritazioni
Se i tuoi piedi sono inclini a prurito, arrossamento o irritazione, l’aceto di mele calma l’infiammazione e aiuta a riparare la barriera cutanea.
Esfolia la pelle e ammorbidisce i talloni
Grazie al suo delicato effetto esfoliante, rimuove le cellule morte e lascia la pelle più morbida e liscia, ideale per i talloni screpolati.
Allevia i dolori articolari e muscolari
Le sue proprietà antinfiammatorie alleviano i dolori legati all’artrite, alla tensione muscolare e ai crampi.
Aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangueIngredienti:
2 litri di acqua tiepida in una bacinella
1 bicchiere di aceto di mele (250 ml)
Qualche goccia di olio essenziale come quello di lavanda (facoltativo)
Procedimento:
Riempite una bacinella con acqua tiepida (non troppo calda).
Aggiungete 1 bicchiere di aceto di mele.
Immergete i piedi per 30 minuti.
Asciugateli senza risciacquare per massimizzare i benefici.
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