Il 90% dei casi di cancro al seno potrebbe essere prevenuto se le donne seguissero queste 9 regole

5️⃣  Garantire livelli adeguati di iodio  – per la salute del seno e l’equilibrio ormonale.
6️⃣  Supportare l’energia  – una flora intestinale sana, rafforzandola e proteggendola dalle infiammazioni.
7️⃣  Evitare gli OGM  – scegliere prodotti freschi dai produttori.
8️⃣  Mantenere il peso  – ulteriore supporto per la sovrapproduzione di estrogeni.
9️⃣  Sonno  – la mancanza di sonno interrompe la melatonina e favorisce la resistenza all’insulina.

🌸  La tua salute è nelle tue mani  : ognuno di questi cambiamenti è un passo avanti verso la prevenzione del cancro al seno e verso una vita più sana.