Se il tuo corpo sussulta improvvisamente mentre ti stai addormentando, ecco cosa significa

Esausto e sfinito, sei finalmente a letto e stai sprofondando in quello che sarà un sonno profondo, quando il tuo corpo inizia a « cadere » e improvvisamente sussulta per fermare quella « caduta ». Naturalmente, ti sveglierai immediatamente e ti chiederai da dove sia venuto.

E non importa quante volte accada, non ci si abitua mai, non sembra mai meno improvviso e non migliora mai. La sensazione di cadere può essere davvero terrificante e termina con un balzo involontario, improvviso e sconvolgente.

Se ti è successo almeno una volta, non sei il solo. Infatti, fino al 70% delle persone sperimenta questo fenomeno, noto anche come sussulti ipnici (o attacchi di sonno). Nessuno sa con certezza cosa causi questi improvvisi sussulti.

La scienza dietro gli Hypnic Jerkys

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